Hän on käynyt täällä tänään. Terveysagentti 09 on jättänyt merkkinsä.
New Yorkin Cornellin yliopistossa tehtiin muutamia vuosia sitten tutkimus.
Siinä todettiin, että omenassa on paljon antioksidantteja.
Punaisissa omenoissa niitä on enemmän kuin keltaisissa ja vihreissä.
Omenan kuorissa eniten, joten kotimaisia omenoita ei kannata kuoria eikä kesäomenia.
Talviomenat on käsitelty säilymisen turvaamiseksi, joten huolellinen pesu tai kuoriminen on aiheellista.
Tutkimus osoitti myös, että Alzheimerin tautia voidaan ehkäistä syömällä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
Sanonta, omena päivässä pitää lääkärin loitolla, on siis totta.
Antioksidantin lähteitä ovat myös kotoiset sipulit, mustikat ja karpalot.
Nyt puraisemaan omenaa.
YyKaaKooNee - Numerokuvat 14. haaste - Zero Nine 09
Agentti 009 on tainnut käydä...
VastaaPoistaHyviä ohjeita.
VastaaPoistaMustikat taitavat olla oikein super marjoja, niiden erinomaisuutta kehutaan monissa tutkimuksissa.
Otinkin jo aamulla pakastimesta mustikoita sulamaan, mukava iltapala viilin kanssa. :)
Hauska idea ja hyödyllinen kaupan päälle! Agentti on oikeilla jäljillä. Hedelmien määrän kun nostaa nollasta yhdeksään/päivä, niin kaiken muun lisäksi painokin putoaa ja katoaa kaikenmaailman lieveilmiöt ja terveysriskit sen mukana. Omppu vaan oli minulle myrkkyä vuosien ajan, joten vieläkin varoen sitä popsin. Eniten tykkäisin juuri vähän happamista kotimaisista ompuista.
VastaaPoistaLoistava idea. Syön yhden omenan päivässä. Lääkäriä pelkään.
VastaaPoista009!
VastaaPoistaLuonnon estetiikkaa
VastaaPoistaSalainen agentti tosiaan käy meilläkin kerran päivässä, njam.
VastaaPoistaYes! Toki omput maistuu.
VastaaPoistapappilan mummo,
VastaaPoistaJaa se on käynyt sielläkin.
Unelma,
Minäkin ajattelin kehitellä jälkiruuan mustikoista vuohenjuustokiekoille.
TeeTee,
Omenaa tai hedelmiä yleensä, ei päärynäkään hullumpaa ole. Itse tykkään siitä näin talvella.
Famu falsetissa,
Sinä onnistutkin pitämään lääkärin loitolla.
tanssiva harmaa pantteri,
Juu näyttää 009 olevan, mutta kun otin toisen omenan jäi vaan 09.
Savu,
Luonnon piirtämät numerot, kaikkia ne osaavatkin.
Sirokko,
Taitaa kiertää ympäri maailmaa.
aimarii,
Niin maistuukin. Ja mustikat.
Kotimaisilla ompuilla syksy meneekin, mutta kevätkorvalla joutuu ulkomaisia purasemaan. Molemmat hyviä, terveellinen haastevastaus :D
VastaaPoistaTietopaketti ja haastevastaus samasa kuvassa, kiitos.
VastaaPoistaOtin juuri vadelmia ja mustikoita sulamaan.
Mehukas kuva! Omenat voivat olla hyviä - tai sitten ei. Nahistuneet eivät maistu miltään, mutta nyt olen löytänyt suosikkini: Pink Lady. Se on kovamaltoinen, mehukas, aromikas ja hivenen päärynäinen. Muistuttaa vähän suomalaista Åkerö-omenaa.
VastaaPoistaHedelmiä syön paljon talvella,tuskin kuitenkaan agentiksi muuttuu.
VastaaPoistaHyvä vastaus!
VastaaPoistaTerveys-omena-agentti 009 kävi meilläkin.
Oo, kuinka hieno kuva ja niin terveellinen!
VastaaPoistaKaunis kuva! Minä tykkäänkin ompuista todella paljon,joten noudatan aika hyvin terveysagentin ohjeita:D
VastaaPoistaHarmittavasti vain ittelläni siitepölyallergian takia raaka omena (kuten myös porkkana, kivi, luumu, kirsikka) ei sovi, mutta saahan niitä onneksi muistakin kait.
VastaaPoistaTuosta oli muuten jossain mainittu, että 'omena kahdeksan tunnin välein pitää kolme lääkäriä loitolla' :-D
Minäkin uskon noihin marjojen ja hedelmien antioksidantteihin. Kotimaisia marjoja varastoin/ostan pakkaseen. Vieläkin niitä on riittänyt. Mustaviiniä, mustikkaa, mansikkaa ja vadelmaa sekaisin keskenään. Sokerilla höystän. Kaupan vaniljakiisseliä sekaan tai maustamatonta jugurttia, nam.
VastaaPoistaHihii, terveysagentti... hauska vastaus, onko siinä 009? Pidän kovasti omenoista, ja odoankin omaa omenasatoa, jos tällaisen hirmu talven jälkeen mitään tulee....hyväntuulinen haastevastaus!!!
VastaaPoistaselma,
VastaaPoistaKoskaan ei mieti liikaa omaa terveyttään ja sen hyväksi pienetkin teot ovat paikallaan.
Korppi,
Minun piti ottaa mustikoita, tulikin mustiaviinimarjoja. No hyvin ne jälkkäriin juuston kanssa sopivat
Ina,
Omenat nahistuvat yllättävän pian huoneenlämmössä. Ostankin aina muutaman päivän annokset kerrallaan.
flora,
Juu ei agentiksi tarvitse muuttua, napostella vaan omenaa ja hedelmiä
kaanon,
Jaahas sielläkin on rouskuteltu.
Tuulento,
Keksin vaan nollaa ja yhdeksikköä ja tässä se on.
yaelian,
Sinulle taitaa olla aina todella tuoreita hedelmiä tarjolla toreilla ja kaupoissa.
Timo,
Marjatkin käyvät ja muut hedelmät.
Tuota en ole kuullutkaan. Minusta kolme omenaa on jo liikaa vatsallekin. Mutta yhden syömiseen uskon kyllä.
Rita,
Samanlaisia marjacoktaileja täälläkin syödään.
kiirepakolainen,
Mahtavaa saada poimia omasta puusta omenat suuhun.
Tuohan on hauska oivallus haasteeseen!
VastaaPoistaVai oikein agentti 009!
VastaaPoistaHui..mutta omena on kyllä hyvää, että pitääpä enemmän sitten sylödä näöin talvella punaisia omenia, kun tähän asti olen syönyt vihreitä, muttakun ne on kuorittava.
Mutta kesällä sitten syön kuorineen omat omenat.
Sipuleita käytän ruuanlaitossa myös tosi paljon, että sipuleitakin sitten olen syönyt ja purjosipulia laitan vähän jokapaikkaan ainakin itelleni, kun tykkään siittä, niin ripottelen sitä omiin ruokiini vähän joka paikkaan!
Nam, omppuja ja päärynöitä...
VastaaPoistaPuolukat ja mustikatkin ovat niin makoisia vaikka pirtelössä : )
Hieno hehku keskustassa agentin alla :-)
VastaaPoistaTerveellinen vastaus, kaunis kuva!
VastaaPoistaMiten tulee toimia, jos aviopuoliso on lääkäri, joka tarjoilee omenia? Ottaisiko vastaan vai pyrkisikö loitolle :D.
VastaaPoistaHerkullinen kuva ja niin terveellinen. Lähden tästä haukkaamaan, puraisemaan omenaa.
Hienot hedelmä numerot, jotka voi kuvauksen jälkeen syödä, loistava idea!
VastaaPoistaHyvä, että terveysagentti aina välillä muistuttaa käynnillään. Tieto ei oo koskaan pahasta,raikas luonnollinen vastaus haasteeseen. Kiva että on monenlaisia tulkintoja.
VastaaPoistaMahtavan terveellinen idea!
VastaaPoistaHerkullinen ja raikas vastaus haasteeseen:)
VastaaPoistahahah, hauska idea : D siinähän ne selkeästi on.
VastaaPoista009! Taidankin hakea omenan, josko se lääkäri pysyisi kaukana...
VastaaPoistaPeregrina,
VastaaPoistaKiitos.
Harakka,
Yksi omena päivässä..
sariw,
Kyllä tuoreet hedelmät ja marjat ovat niin hyvää syötävää.
Uuna,
Lasi kiiltelee.
Miiwi,
Kiitos.
Lastu,
Kiperä kysymys - lähelle vain.
Kuvatar,
Kiitos.
Unelmikko,
Kiitos.
Tapsu,
Eikös vain.
Inkivääri,
hHeidi,
Minttis,
Kiitokset mukavista kommenteista.